Zdrowie bez nałogów
Zdrowy tryb życia to taki tryb, który jest pozbawiony szkodliwych nałogów. W przypadku palenia jest to szczególnie istotne, ponieważ substancje smoliste wyjątkowo negatywnie wpływają na nasz organizm. Należy nadmienić, że…
Co to znaczy prowadzić zdrowy tryb życia?
Dla wielu wydaje się to oczywiste, że aby prowadzić zdrowy tryb życia, trzeba aktywnie uprawiać sport i uważać na to, co się je. Jesteśmy w końcu tym, co spożywamy. Nasze…