Nałóg nikotynowy to jeden z największych problemów współczesnego świata. Palenie papierosów przyczynia się do powstawania nieuleczalnych nowotworów – mimo tego, ludzie nie porzucają zgubnego nałogu palenia, narażając swoje zdrowie na…

Z lodami wiąże się wiele teorii. Jedni uważają, że to najzdrowsze słodkości, inni, że lody tuczą. Trudno jest tutaj udzielić jednoznacznej odpowiedzi, bo z lodami jest, jak ze wszystkim są…

Stres powinien być wyeliminowany z życia każdego człowieka, ponieważ może być źródłem wielu poważnych dolegliwości. Niejednokrotnie może nawet przyczynić się do podwyższonego tętna, a tym samym – do chorób serca…

Pewna grupa produktów ma wyjątkowo prozdrowotne właściwości. W grupie tych produktów znajduje się ocet jabłkowy. Ocet jabłkowy polecany jest osobom, które mają zbyt wysoki poziom cholesterolu oraz osobom z nadciśnieniem.…

W Polsce coraz więcej osób zaczyna mówić o zdrowym stylu życia mając na uwadze szczególnie zdrową dietę, aktywność fizyczną, a także wpływ używek (np. alkoholu) na organizm. Warto pamiętać, że…

Polacy coraz częściej mają problemy z krążeniem i z sercem. Wynika to przede wszystkim ze złego sposobu odżywiania się oraz braku ruchu fizycznego. Nie jemy zdrowo, a w naszej diecie…

Mimo wszystko, nawet osoby prowadzące zdrowy tryb życia, od czasu do czasu powinny skusić się na kawałek czekolady. Jak dowiodły badania, po wypiciu filiżanki czekolady dochodzi do osłabienia aktywności płytek…

Gdy składane są życzenia z jakiejkolwiek okazji, najczęściej padają słowa o zdrowiu. Także w debatach na temat pieniędzy i ich użyteczności w życiu często zwraca się uwagę na fakt, że…

Często podejmujemy zbyt pochopne decyzje, ile razy jest tak, że robimy coś szkodliwego dla swojego zdrowia. Zaczyna się banalnie, bo od podjadania między posiłkami, rezygnacji z ruchu na rzecz przejazdu…

Często to moda i trendy wśród pokoleń sprawiają, że szybko i dynamicznie zmieniają się nawyki i oczekiwania nawet nie setek, a dziesiątek tysięcy ludzi. Dzieje się tak również dzięki rosnącej…